Balance

Body Balance kombiniert Yoga,-Thai Chi- und Pilates-Elemente zu einem kraftvollen Workout, bei dem die Beweglichkeit und die Dehnfähigkeit verbessert wird und der Körper zu Harmonie und Balance geführt wird.

Wussten Sie schon?

Es besteht eine Beziehung zwischen Denken und Bewegen. Menschen die ihren Körper durch Muskeltraining fit halten bleiben auch mit ihrem Gehirn leistungsfähiger.

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